마이클 싱어 저항과 집착, 에너지, 우리의 관점에 따라 다른 결

마이클 싱어, 저항하거나 집착하면 그 에너지가 가슴 안에 남아있게 됩니다.

마이클 싱어

저항과 집착 내려놓기

가슴은 열리고 닫히고 하면서 에너지의 흐름을 제어합니다. 어떤 사람과 함께 있을 때는 크나큰 사랑을 느낍니다. 그러다가 그가 당신이 좋아하지 않는 말을 하면 가슴이 닫히고 더 이상 사랑을 느끼지 않습니다

 

그런데 정확히 무엇이 이런 현상을 일으키는 것일까요? 우리는 과거로부터 정리되지 않고 남아있는 고정된 에너지 패턴이 막기 때문에 가슴이 닫힌다는 것을 발견합니다

 

외부세계에서 사건이 일어나면 그것은 우리의 감각을 통해 들어와서 우리 내면적 존재에 흔적을 남깁니다. 세상이 당신을 거쳐갈 때, 당신이 그것을 어떻게 받아들이고 소화하느냐에 따라서 내면에서 일어나는 경험이 달라질 수 있습니다

 

감각을 통해서 세상을 받아들일 때 사실 당신 존재속으로 들어오는 것은 에너지입니다. 사물 자체가 마음속으로 들어오는 것이 아닙니다

 

사물은 밖에 남아있고 당신의 감각이 그것을 마음과 가슴이 받아들여 경험할 수 있는 에너지 패턴으로 바꿔주는 겁니다. 그렇다면 어떤 에너지가 저장되고 어떤 에너지는 저장되지 않을까요?

 

고속도로를 운전하면 당신은 수천 그루의 가로수를 지나쳐 갑니다. 그것은 당신에게 인상을 남기지 않습니다. 그것은 보이자마자 기억에서 사라집니다

 

그것은 감각을 통해 들어와서 마음에 인상을 만들어내지만 만들어지자마자 사라집니다. 그것에 대해 개인적인 관심이 없으면 인상들은 걸림 없이 지나갑니다

 

이런 체계가 제대로 작동하고 있는 동안에는 당신도 그 체계도 문제가 없습니다. 하지만, 애인의 자동차와 비슷한 파란색 소나타가 나타납니다

 

그런데 이 차가 지나갈 때 앞자리의 두 사람이 부둥켜안고 있는 모습이 눈에 띕니다. 최소한 그 둘은 어깨를 껴안고 있었고 틀림없이 애인의 자동차인 것 같습니다

 

다른 모든 자동차들과 마찬가지의 자동차지만 당신에게는 그것이 그저 다른 차들과 같은 종류의 차가 아닌 거죠. 마음의 차원에서는 그 인상이 가로수들처럼 그냥 지나가지 않습니다

 

이미 지나가 버린 그 자동차에 고정되어 있습니다. 여기서 문제가 생긴 것입니다. 걸림이 생긴 거죠. 사건이 지나가지 못하고 막혀버린 겁니다

 

이렇게 지나가지 못한 경험은 어떻게 될까요? 이제 삶은 당신의 주의를 얻어내기 위해, 이 지나가지 못한 사건과 다투어야만 하게 되었고 그 사건의 인상은 얌전히 남아있으려 하지 않습니다

 

당신은 그것을 끊임없이 떠올려서 생각하려고 하는 자신을 발견할 것입니다. 이것은 그것을 마음속에서 지나 보낼 길을 찾아내려는 발버둥입니다

 

가로수들은 그럴 필요가 없었지만 이것은 어서 처리해야 합니다. 당신이 저항했기 때문에 그것은 길이 막혀 버렸습니다. 그리고 이제 당신은 문제를 안고 있습니다

 

생각이 올라오기 시작합니다. 당신을 지나쳐 가지 못한 오래 묵은 에너지 패턴들은 마음의 전면으로부터 밀려 나와서 당신이 그것을 놓아 보낼 준비가 될 때까지 갇혀 있습니다

 

그것은 그냥 사라져 버리지 않습니다. 이 패턴들은 매우 오랫동안 당신 안에 남아 있을 수 있습니다. 에너지를 한 곳에 오랫동안 지니고 있는 것은 쉬운 일이 아닙니다

에너지 받기

이런 사건들이 당신의 의식을 지나가게 하려고 의식적으로 애쓸 때, 그 에너지는 먼저 마음을 통해 드러남으로써 풀려나려고 합니다

 

마음이 늘 그토록 바쁜 것도 이 때문입니다. 이렇게 가슴속에 막힘이 많이 쌓이면 사람은 우울증에 빠집니다. 그 상태에서는 모든 것이 암울해집니다

 

이것은 가슴과 마음에 에너지가 거의 들어오지 못하기 때문입니다. 결국 모든 것이 부정적으로 보이기 시작하는데 이는 외부 감각이 당신의 의식에 도달하기 전에 이 억압된 에너지를 거쳐야 하기 때문입니다

 

과거에 각인되고 억압된 이러한 경험들은 우리 삶에 영향을 줍니다. 5년 후 같은 경험, 그러니까 똑같이 파란색 소나타에서 누군가 부둥켜안고 있는 모습을 보면 가슴이 쿵쾅거리고 빠르게 뛰기 시작합니다

 

기분이 동요되고 예민해집니다. 5년 전에 아주 잠시 어떤 일이 일어났었지만 지나가지 않고 남아있던 이 각인은 5년이 지난 후에도 남아있습니다

 

매우 즐거운 긍정적인 인상도 이처럼 남아 있습니다. 멋진 경험이 일어나면 당신은 거기에 집착하게 되기 때문에 그것은 그냥 지나가 버리지 않습니다

 

집착이란 이것이 지나가 버리기를 원치 않고 그 순간을 늘 떠올리고 싶고 그 장면을 계속해서 보고 싶다는 뜻입니다. 그러므로 가슴을 막는 두 가지의 경험이 일어날 수 있는 것입니다

 

당신은 에너지가 싫어서 밀쳐내려고 하거나 아니면 좋아해서 붙잡으려고 애쓰는 경우입니다. 어느 경우든 당신은 그것이 지나가도록 놔두지 않습니다

 

당신은 저항이나 집착으로 흐름을 막음으로써 귀한 에너지를 낭비하고 있는 것입니다. 그럼 어떻게 해야 할까요? 삶을 밀쳐내거나 붙잡지 않고 그냥 즐기는 겁니다

 

삶과 씨름하지 않고 삶이 주는 선물을 기꺼이 경험하면 당신은 존재의 가장 깊은 곳까지 건드려질 것입니다. 이런 경지에 이르면 당신은 가슴의 비밀을 깨닫기 시작할 것입니다.