좋은글귀 우리의 삶을 방해하는 5가지 방해물

현자가 말하는 삶의 지혜, 우리의 인생이 풀리지 않았던 근본적인 원인들, 우리의 삶을 방해하는 5가지 방해물

지혜

우리 인생에 5가지 방해

당신 개인의 여정에 있어서 고난들을 만나게 될 겁니다. 이 역경들은 당신을 방해하거나 혹은 멈추게 할 거예요. 산을 오르는 여정에서 말이죠

 

소림사에서 이것들을 5가지 장애물들이라고 부릅니다. 5가지 장애물들은 각기 다른 마인드를 묘사하고 있죠. 이 마인드 상태에서는 명백하게 보는 것이 상당히 힘들며 옳은 결정을 내리는 것에 어려움이 생기죠

 

첫 번째 장애물은 감각적 욕망입니다. 감각적 욕망은 긍정적 감정을 만드는 무언가에 집중했을 때 발생합니다. 이 긍정적 감정은 육체의 다섯 개의 문에서 생기죠

 

시각, 청각, 후각, 미각, 촉각, 산을 오르던 중 1마일을 걸었을 때, 멋진 식당을 발견합니다. 아름다운 사람들로 가득하며 맛있는 음식과 다양한 음료 냄새를 맡죠

 

그 충동을 따를 때, 당신은 이미 궤도를 벗어난 겁니다. 그곳을 떠나기 싫을 정도로 이 충동이 너무 강렬해지는 순간 감각적 열망은 집착으로 변하고 그곳에 머무는 것은 곧 명백함을 얻을 수 없다는 뜻이죠

 

두 번째 장애물은 부정적 감정에서 발생한 마인드를 뜻합니다. 이 마인드 상태에서는 혐오를 하고 거부를 하거나 혹은 사람이나 상황을 싫어하게 됩니다

 

이 의미를 간단화하자면 당신이 산을 오르기 시작했는데, 당신은 비를 싫어하지만 비가 내리기 시작하는 거죠. 심지어 울퉁불퉁하기까지 하죠. 당신은 그것조차 싫어하죠

 

강을 건너기 위해 수영을 해야 해요. 하지만 당신은 수영을 싫어해요. 당신이 싫어하는 무엇이든 만족스러운 여정은 아닐 겁니다. 이 병든 소망을 떠나보내는 법을 배우지 못한다면요. 오히려 그런 여정만 계속하게 될 겁니다

 

세 번째 장애물은 게으름과 나태로 번역됩니다. 게으름은 육체의 무거움을 뜻하고 나태는 쳐진 마음을 뜻하죠. 비슷하게 간주되는 것으로는 졸음, 동기부족, 에너지 결핍, 혹은 종종 우울증으로도 발현됩니다

 

불교에서 "구속"으로 묘사되죠. 스스로를 가둔 상태입니다. 정신적, 육체적 노력을 행하기 상당히 어려워집니다. 그러니 여정을 지속하기 위해서는 오직 한 선택지만 남았습니다. 그 감옥에서 나오는 법을 찾아야 하죠

 

네 번째 장애물은 침착하지 못함입니다. 정착하지 못하는 마인드 상태를 뜻합니다. 곧 마인드가 정착을 못한다는 뜻이죠. 어디에 정착을 못할까요? 현 순간에 정착을 못하는 겁니다.

 

정착하지 못하는 마인드는 미래에 대한 걱정이나 과거 여행을 하며 과거에 일어난 일을 거부하고 판단하는 겁니다. 우리는 흔히 "원숭이 마인드"라고 부릅니다

 

지속적으로 한 가지에서 다른 가지로 뛰어다니게 되죠. 현 순간에 오래 머물 능력이 없다는 뜻이기도 하죠. 여기서 문제는 모든 것을 명백하게 볼 시간이 없다는 의미로도 해석됩니다

 

다섯 번째 장애물은 회의적인 의심입니다. 결단력 없음과 상당히 비슷한 마인드죠. 이 마인드 상태에서는 아주 쉽게 헤매게 될 겁니다

 

"내가 할 수 있을까? 이게 옳은 길일까? 다른 이들은 뭐라 말할까? 만약 이렇고 저렇다면?" 당신의 마인드가 행동과 더 이상 조화되지 않습니다

 

그 결과는 당신이 세운 목표, 야망과 분리가 되죠. 여정이 너무 많은 의심으로 가득 찼다면 전진보다 멈추는 일이 더 많을 겁니다

 

다섯 가지 장애물에 대해서 말씀드렸습니다. 우리는 어떻게 해야 할까요? 이 장애물들의 발생을 방지하기 위해 당신의 삶을 재구성하고 배열해야 합니다

 

각각의 장애물들은 당신의 마인드에 먹구름을 만들고 있습니다. 당신이 산을 오르는 여정에 먹구름이 생긴다는 거죠. 간단히 하나만 기억하세요. 비가 내리게 두세요

 

이것이 바로 이 장애물들을 없애기 위한 방법입니다.  당신이 처한 마인드 상태를 깨달으세요. 그것을 인정하고 받아들이며 그 사람이나 상황을 본연 그대로 수용하는 겁니다

 

자신의 감정, 마음 상태를 관찰하며 물어보세요. 왜 이 일이 발생했을까? 내가 이 상태로 머물면 어떤 결과를 초래할까? 이것은 수련과 같아요

 

"나는 육체가 아니다. 나는 마음도 아니며 나는 감정도 아니다. 이것들은 단지 나에 대한 세 양상을 보는 관점일 뿐이다. 모든 생명들은 각자 너무 독특하기에 다른 누군가의 여정을 따라 할 수 없다"

 

당신의 삶에 의미를 가지기 위해 당신 삶에 가치를 가지기 위해 스스로에 대해 배우며 숙달해야 합니다. 또한 장애물들이 당신을 막게 두지 마세요

 

만약 누구라도 명백성을 위해 산을 오르길 선택했다면 정상에서 만나면 좋겠습니다.